Gymnastikgruppe "Musenbrock"

Älter werden in Balance

Wir wollen auch weiterhin unsere Lebensjahre möglichst bei guter Gesundheit verbringen. Durch unsere regelmäßige körperliche Aktivität, und den Ausbau unserer motorischen Fähigkeiten, erleben wir positive Effekte.

Die gezielten Bewegungen im Alter führen dahin, möglichst lange ein selbstbestimmtes und selbständiges Leben zu führen. Zudem fördert das Training in der Gruppe auch mehr Spaß und Freude an den Bewegungen.

Wir beenden das Jahr 2018 mit allen Teilnehmern mit einem gemütlichen Frühstück und freuen uns auf den nächsten gemeinsamen Start im Jahr 2019.

Übungsleiterinnen:
Heidi Musenbrock / Helga Fischer-Nakielski

Zurück